Zdraví

Optimální hubnutí za měsíc: Tipy a triky pro dosažení vašich cílů

Realistické cíle pro hubnutí Stanovení realistických cílů je klíčem k úspěšnému a udržitelnému hubnutí. Místo drastických diet, které slibují nereálné výsledky, je mnohem efektivnější zaměřit se na optimální hubnutí za měsíc. Obecně se doporučuje hubnout 0,5 až 1 kilogram týdně, což znamená, že za měsíc...

Zdraví

08. 12. 2024

Petechie u dětí: Co byste měli vědět

Co jsou petechie? Jsou drobné, ploché, červené nebo fialové tečky, které se objevují na kůži a nevymizí při stlačení. Vznikají, když drobné krevní cévky pod kůží prasknou. U dětí jsou petechie poměrně běžné a ve většině případů jsou neškodné a samy odezní. Mohou být způsobeny například silným kašlem,...

Zdraví

08. 12. 2024

Spála: Co dělat, když vás skolí nemoc ohnivých tváří?

Co je spála Spála je infekční onemocnění, které postihuje především děti. Původcem je bakterie Streptococcus pyogenes, známá také jako streptokok skupiny A. Tato bakterie produkuje toxiny, které způsobují charakteristické příznaky spály. Mezi typické projevy patří náhlá horečka, bolest v krku, zarudlý jazyk s bílými...

Zdraví

27. 11. 2024

Medrol a hubnutí: Fakta, která potřebujete znát

Co je Medrol? Medrol je obchodní název pro methylprednisolon, což je syntetický glukokortikoid. Glukokortikoidy jsou steroidní hormony, které se přirozeně vyskytují v těle a hrají důležitou roli v metabolismu, imunitním systému a reakci na stres. Medrol je silný lék, který se předepisuje k léčbě různých zánětlivých a...

Zdraví

26. 11. 2024

Propíchnutí váčku u zubu: Co dělat, když zub bolí?

Co je váček u zubu? Váček u zubu, odborně nazývaný zubní absces, je nepříjemný stav, kdy se v blízkosti zubu hromadí hnis. Vzniká jako reakce těla na bakteriální infekci, která se nejčastěji šíří z kazu zubu. Hnis se hromadí v dutině, která se vytváří v měkké tkáni dásně. Propíchnutí váčku u zubu je běžný...

Zdraví

26. 11. 2024

Bílé fleky v krku: Kdy se začít bát?

Bílé flíčky v krku: Co znamenají? Bílé flíčky v krku, někdy označované i jako bílé skvrny, mohou být příznakem různých onemocnění. Většinou nejsou důvodem k panice a často samy odezní. Mohou být způsobeny například virovou infekcí, jako je nachlazení nebo chřipka. V takových případech bývají flíčky...

Zdraví

25. 11. 2024

Pupínky na chodidlech u dětí: Co je způsobuje a jak je léčit?

Pupínky na chodidlech: Co to je? Pupínky na chodidlech u dětí můžou být nepříjemné a znepokojující. Existuje mnoho příčin, od běžných a neškodných až po vzácnější a závažnější. Mezi běžné viníky patří virové infekce, jako je nemoc rukou, nohou a úst, která se projevuje svědivými pupínky a puchýřky na...

Zdraví

25. 11. 2024

Zbavte se otravného pískání v uších: Vyzkoušejte babské rady!

Co je pískání v uších? Pískání v uších, odborně nazývané tinnitus, je stav, kdy vnímáme zvuk, ačkoliv ho žádný vnější zdroj nevytváří. Může se projevovat jako zvonění, šumění, syčení nebo bzučení v jednom či obou uších. Příčiny pískání v uších jsou různé a často těžko určitelné. Mezi...

Zdraví

25. 11. 2024

Žlučník venku? Tato dieta vám pomůže zpátky do formy!

První dny po operaci Bezprostředně po operaci žlučníku je běžné, že se necítíte úplně ve své kůži. Váš organismus se zotavuje a je důležité mu dopřát čas a péči, aby se co nejrychleji zregeneroval. První dny po operaci jsou klíčové pro správné hojení a návrat k běžnému životu. Strava hraje v tomto procesu...

Zdraví

24. 11. 2024

Revoluce ve světě hubnutí? Zjistěte více o keto dietě!

Co je ketogenní dieta? Ketogenní dieta, někdy označovaná jako keto dieta, je stravovací plán s velmi nízkým obsahem sacharidů a vysokým obsahem tuků. Cílem ketogenní diety je dostat vaše tělo do stavu ketózy. Během ketózy vaše tělo začne spalovat tuky jako primární zdroj energie místo sacharidů. Ketomix dieta je...

Zdraví

23. 11. 2024